Tinklinis arba krepšinis
Tai švelni, raminanti jogos praktika, skirta įtampos mažinimui, lankstumo ir balanso lavinimui bei dėmesio koncentracijos stiprinimui.
Tai šokių treniruotės programa, įkvėpta įvairių Lotynų Amerikos ir tarptautinių muzikos ritmų.